9月始めの坐禅は涼しく

9月最初の坐禅会は、台風の影響も少なく、涼しく心地よい朝の中で行うことができました。

40分があっという間に過ぎました。

まだ坐ることに慣れていないと、足がしびれて痛くなってしまいますが、続けていると次第に楽に座れるようになってきます。

朝課は、般若心経と修証義。

作務では、たくさんの落ち葉を集めてきれいにしました。

作務も修行のうち。

気持ちのよい朝を過ごすことができました。